十一簡單的、避免痛苦的心理否認原文及個人心得

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避免痛苦的心理否認原文

我最早遇到這種現(xiàn)象,是在二戰(zhàn)期間。當時我們家有位世交的兒子學習成績非常出色,在體育運動方面也非常有天賦,可惜他乘坐的飛機在大西洋上空失事,再也沒有回來。他母親的頭腦十分正常,但她拒絕相信他已經去世。那就是簡單的、避免痛苦的心理否認?,F(xiàn)實太過痛苦,令人無法承受,所以人們會扭曲各種事實,直到它們變得可以承受。我們或多或少都有這種毛病,而這經常會引發(fā)嚴重的問題。這種傾向造成的最極端的后果經常跟愛情、 死亡和對化學物質(酒精、毒品等)的依賴有關。

吹酒瓶的女生圖片來源于網(wǎng)絡:不知道會不會被路邊漢撿到小樹林

當否認是被用來讓死亡更容易接受時,這種行為不會遭到任何批評。在這樣的時刻,誰會忍心落井下石呢?但有些人希望在生活中堅持下面這條鐵律:“未必要有希望才能夠堅持?!蹦軌蜃龅竭@一點的人是非??删吹?。

對化學物質的依賴通常會導致道德淪喪,成癮的人傾向于認為他們的處境仍然很體面,仍然會有體面的前途。因此,他們在越來越墮落的過程中,會表現(xiàn)得極其不現(xiàn)實,對現(xiàn)實進行極端的否認。在我年輕的時代,弗洛伊德式療法對逆轉化學物質依賴性完全沒有效用,但現(xiàn)在酒癮戒除組織通過造成數(shù)種心理傾向一起來對抗酒癮,能夠把戒除率穩(wěn)定在 95%。然而整個治療過程都很難,很耗費精力,而且 50%的成功率也意味著 50%的失敗率。人們應該避免任何有可能養(yǎng)成化學物質依賴性的行為。由于這種依賴性會造成極大的傷害,所以哪怕只有很少的概率會染上,也應該堅決避免。

個人心得

這篇文章說的是極端情況,沒有太多感悟。但人自我心理否認到歪曲客觀事實,不予承認。對于這類人,那有什么好說的呢?最好的辦法就是閉嘴。

【全文完】
看完的女俠/壯士,送今日毒雞湯一碗:創(chuàng)業(yè)只要你堅持,總有一天,會虧完的。

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